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운동하나 배우는것도 힘들어
* 엉덩이기억상실증은 실제 있는 질환명이다.
헬스 첨 시작하면 말해줘도 내 몸이 맘대로 안되서 가르키는 사람도 답답 나도 답답하더라 ㅋㅋㅋㅋ
뚝딱뚝딱 움직임 ㅋㅋ
그냥 몸을 움직이는게 아니라, 근육의 움직임을 제대로 배워서 움직이는거니까.
그러고보니 프로가아닌 아마추어들의 모든 운동이 첫시작은 재활이라는걸 들은것같아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
...골반이 전방경사인데도
힙이 축 쳐질수가 있구나 ㄷㄷㄷ
스쿼트 하체쓰기 은근힘들다
초보는 힙쓰러스트 머신을 써보자
가능 불가능의 여부보다 처음 배울때 고칠점 여러개 신경쓰다보면 몸과 머리가 동시에 고장남 ㅋㅋ
놀랍게도 엉덩이 기억상실증은 진짜 있는 용어라고 한다
오 그래도 변비는 없나보네. 다행이군