[7]
나요즘형아가남자로보여 | 21:33 | 조회 0 |루리웹
[22]
요약빌런 | 21:35 | 조회 0 |루리웹
[4]
봉황튀김 | 21:35 | 조회 0 |루리웹
[14]
통닭집 | 24/09/11 | 조회 0 |루리웹
[18]
요약빌런 | 21:32 | 조회 0 |루리웹
[28]
루리웹-5504711144 | 21:27 | 조회 0 |루리웹
[18]
죄수번호-0241228586 | 21:27 | 조회 0 |루리웹
[10]
좋은색 | 21:31 | 조회 0 |루리웹
[12]
내인생365 | 21:25 | 조회 560 |SLR클럽
[1]
촉법성인 | 21:29 | 조회 0 |루리웹
[10]
좇토피아 인도자 | 21:27 | 조회 0 |루리웹
[6]
막걸리가좋아 | 21:26 | 조회 0 |루리웹
[12]
피파광 | 21:26 | 조회 0 |루리웹
[9]
하즈키료2 | 21:20 | 조회 0 |루리웹
[11]
Insanus | 21:22 | 조회 0 |루리웹
사실 이정도로 식단조절하면서 운동하면 살 빠짐 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ
지방제거하고 근육 재배치 한거잖아
효과 개쩌는데
살빼는목적이면 무게보단 겉모습 변화가 더 중요하지
나도 요즘 헬스다니는데 확실히 식욕이 좀 돌고 그런게 있긴 하드라
살은 식이로 빼는 거고 근육은 운동으로 늘리는 것
체중 줄이는거보다 살빼는게 더 중요함 일단 쉐이프가 좋아지면 체중은 늘어도 좋은거임
점핑버피야 일반버피야?>