[22]
최전방고라니 | 11:45 | 조회 0 |루리웹
[19]
루리웹-6608411548 | 11:31 | 조회 0 |루리웹
[13]
만성피로냥 | 11:44 | 조회 0 |루리웹
[6]
California.T | 11:45 | 조회 311 |SLR클럽
[13]
로메오카이 | 11:49 | 조회 0 |루리웹
[13]
아스피린님 | 11:22 | 조회 2330 |보배드림
[11]
나혼자산다 | 11:41 | 조회 373 |SLR클럽
[16]
레알병제모 | 10:36 | 조회 1215 |보배드림
[4]
루리웹-7131422467 | 11:47 | 조회 0 |루리웹
[5]
리스프 | 11:24 | 조회 0 |루리웹
[22]
나요즘형아가남자로보여 | 11:43 | 조회 0 |루리웹
[24]
김전일 | 11:40 | 조회 0 |루리웹
[36]
지구별외계인 | 11:41 | 조회 0 |루리웹
[6]
진은참. | 11:30 | 조회 0 |루리웹
[8]
사조룡 | 11:35 | 조회 320 |SLR클럽
댓글(5)
이 조언을 듣고 눈물을 머금으며 치킨 시켰읍니다..
먹는건 비슷하게 먹는데 소화가 잘 안됨
먹는것도 먹는건데...
골고루 잘 챙겨먹는것도 중요함
안 그러면 나처럼 장이 개판 나니까...
20대 중후반부터 배아프고 설사 하는게 굉장히 잦았는데
과민성 대장 증후군인가 했는데
작년부터 생전 안 먹던 야채 먹고 좀 식단도 하니까
어느정도 돌아오더라...
근데 자극적이고 기름진거 먹으면 아직도 설사함..
요샌 고기보다 풀을 먹어야 속이 편함.... 제길.
난 최근에 느낌..
찬 음료도 겁이 나서 바로 못먹고
미지근한 걸로 진장시키고 먹어야 함.
무엇보다 과식이 힘들어 져..