파스타가 잡채보다 건강에 좋군
그러면 파스타로 잡채를 하면 되겠구나
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ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
당면은 이름부터 '당'면이니깐..
파스타도 알덴테 가능한 두께 있는 스파게티류가 GI가 낮은거지,
엔젤헤어같은건 완전 익어버리기때문에 소화가 빠릅니다.
일반 스파게티도 완전히 익혀버리면 걍 밀가루랑 별 다를것도 없습니다.
당뇨환자분들은 이런거 보고 솔깃해서 따라하지 마세요.