[10]
Hospital#1 | 00:59 | 조회 0 |루리웹
[10]
smile | 01:00 | 조회 0 |루리웹
[14]
smile | 01:02 | 조회 0 |루리웹
[14]
나요즘형아가남자로보여 | 00:58 | 조회 0 |루리웹
[7]
큐로비트 | 00:55 | 조회 0 |루리웹
[8]
smile | 00:53 | 조회 0 |루리웹
[7]
AurosTech | 00:50 | 조회 257 |SLR클럽
[3]
네모네모캬루 | 00:57 | 조회 0 |루리웹
[1]
빡빡이아저씨 | 00:54 | 조회 0 |루리웹
[2]
피파광 | 00:56 | 조회 0 |루리웹
[5]
정의의 버섯돌 | 00:56 | 조회 0 |루리웹
[18]
타로 봐드림 | 00:51 | 조회 0 |루리웹
[3]
보추의칼날 | 24/06/06 | 조회 0 |루리웹
[87]
[ ] | 00:48 | 조회 0 |루리웹
[8]
큐로비트 | 00:48 | 조회 0 |루리웹
댓글(7)
저래서 웨이트랑 병행해야함
빼는것보다 다시 찌지 않는게 더 빡시군
목표치까지 빼고 이제 다 뺏으니까 적당히 먹고 살아야지 하면 돌아가더라고
운동이랑 병행해도 같음
식습관이 잘못되었다고 인지하고 평생 다이어트식단으로 살아야 안찜
요요현상은 다이어트 끝나고 6년후에도
올수았다고....
몸의 항상성이라는 게 참..
살을 빼는 것도 찌는 것도 어려운 이유가 이거임
단순하게 많이 먹으면 살이 찌고 적게 먹으면 살이 빠지는게 아닌데 말이지..
농담 안 하고 '체질'이라는 게 진짜로 있음...